Что Я Делаю По Утрам? Час Счастливой Мамы 🕔

Привет, Красотка! В видео про моё утро я упомянула эдакий час счастливой мамы, который я себе устраиваю каждое утро. Вы захотели поподробнее узнать, что же это, как он проходит и что я делаю, так что видео об этом 😌
Рекомендуемые книги:
Хэл Элрод «Магия утра»
Джон Кехо «Подсознание может всё»
Джо Диспенза «Сила подсознания»
💄Бьюти-видео: clck.ru/Jz7y7
🎬Влоги: clck.ru/JXpQ4
🎬Видео на тему Б: goo.gl/oixRPu
❤️Мой инстаграм: alexandraposnova
📩 Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com
Улыбайся чаще и помни, что Ты Красотка!
Люблю 💜
#моёутро #зачемявстаюв6утра #чтояделаюпоутрам #мояутренняярутина #магияутра #чассчастливоймамы #какстатькрасивой #влогалександрыпосновой #александрапоснова
Production Music courtesy of Epidemic Sound

Մեկնաբանություններ

  1. Anahit Hambardzumyan

    Anahit Hambardzumyan9 րոպե առաջ

    Сними про вещей для новорождённого пожалуйста 😍😍☺️☺️☺️

  2. Айза Рамм

    Айза Рамм3 ժամ առաջ

    Я слушала аудио книги, но я все никак не могу сконтентрироваться. Что делать? Я включаю аудиокнигу и у меня в голове сотни мыслей. Мне надо сделать сразу все. А потом я понимаю что я не могу даже вспомнить о чем шла речь. Поможешь?

  3. Malinka 92

    Malinka 924 ժամ առաջ

    Сашенька спасибо!видео шикарное!!!Хотелось бы побольше таких на тему психологии)Ну и Бьюти тоже интересно)

  4. Julia K.I

    Julia K.I6 ժամ առաջ

    Я недавно родила малыша и благодаря тебе все поняла Огромное спасибо💕 Очень тяжело и благодаря тебе стало легче)))

  5. Марина Баскаева

    Марина Баскаева9 ժամ առաջ

    Вы ну очень похожи с Надей Дорофеевой

  6. Алсу Шарифуллина

    Алсу Шарифуллина9 ժամ առաջ

    Очень интересна тема саморазвития

  7. Liza Dvoretskaya

    Liza Dvoretskaya9 ժամ առաջ

    Клевое видео! ❤️❤️❤️

  8. Анна Иванова

    Анна Иванова10 ժամ առաջ

    Да! Невероятно полезное видео, хотелось бы больше видеть подобных видео:)))

  9. Елена Королева

    Елена Королева10 ժամ առաջ

    Не скучно жить по расписанию ?

  10. Natasha Vorobjeva

    Natasha Vorobjeva11 ժամ առաջ

    Красотка, прям замотивировала. Лично мне было интересно бы посмотреть как начать действовать,

  11. Сила Джигуева

    Сила ДжигуеваՕր առաջ

    Это очень полезно, я думаю мне это поможет😍❤️

  12. Анастасия_ vaw

    Анастасия_ vawՕր առաջ

    <a href="#" class="seekto" data-time="1260">21:00</a> да, очень интересно. Расскажи про книгу Магия утро, как она поменяла тебя. Ну или поподробнее про визуализацию.

  13. Ирина Третьякова

    Ирина ТретьяковаՕր առաջ

    Спасибо за видео! Поражаюсь тебе, красотка!

  14. Татьяна Бурик

    Татьяна БурикՕր առաջ

    Очень хочется побольше подобной информации!) Можно отдельно видео про аффирмации, полноценно объяснение как лучше делать, ведь опыт у тебя не маленький) И также про медитацию и остальное) Можно даже сделать типа неделя марафона. Каждый день выходит видео с одной темой. Например, 14 апреля видео про утренние страницы, 15 апреля видео про аффирмации, 16 апреля про гимнастику с утра и и.д.

  15. Оксана Ситникова

    Оксана СитниковаՕր առաջ

    Любое твоё видео очень мотивирует. Спасибо тебе за это большое.♡♡♡ А насчёт видео на тему саморазвития, я обеими руками за. Очень классная идея.♡

  16. Вероника Зеленская

    Вероника Зеленская2 օր առաջ

    Кайф😍😍😍 побольше бы таких видео

  17. Pan Da

    Pan Da2 օր առաջ

    А где ты аудиокниги берёшь?❤❤❤

  18. Ля Минор

    Ля Минор2 օր առաջ

    Блин ну Саша💔💔 Так обидно когда ты сидишь не у себя дома,в своей квартире а на какой то не уютной белой студии..Ещё и в такой так скажем уличной одежде...Это противная тишина и противное эхо,лучше бы Евочка была на заднем плане.КАКУЮ БЫ СТУДИЮ ТЫ НЕ СНЯЛА НЕ БУДЕТ ТАК УЮТНО КАК ДОМА💔Я понимаю что у тебя ребёнок,снимай в студии если так удобнее...Но если ты хочешь нас правда так скажем погрузить вот прям в такую атмосферу.Снимай дома и не плати за эту дурацкую студию🎈ЛАЙК ЕСЛИ ТАК ЖЕ СЧИТАШЬ💔👹

  19. Наталья Ивасишина

    Наталья Ивасишина2 օր առաջ

    Александра ! Спасибо за это видео ) Я как-то у вас в стори видела отрывки книги " Магия утра " , и очень хотела её прочесть. И тут вышло это видео , я просмотрела пару минут и поняла что мне срочно нужна эта книга ❤️ Спасибо Вам , за мотивацию ❤️ P.S.Идея с новой рубрикой чудесная )

  20. Эллина Nail Master

    Эллина Nail Master2 օր առաջ

    Сашенька, вы такая умничка)) я из категории тех людей, которые много читают, но не вводят это в жизнь. Я читала книгу "магия утра" буквально месяц просыпалась в 5 утра, а потом забросила это дело. Через год хочу к этому вернуться, но проснуться в 5 я не могу(( Сейчас приняла решение, что завтра моё утро будет насыщенным и плодотворгым) спасибо тебе большое!)))

  21. Алина

    Алина2 օր առաջ

    Александра. Ваша дочурка тоже не будет есть мясо? Задавала вам этот вопрос в инстаграм , но вы не отвечаете (

  22. Анна Краснова

    Анна Краснова2 օր առաջ

    Видео каторое изменило моё утро ❤️💫

  23. Guldana Usen

    Guldana Usen2 օր առաջ

    Саша спасибо тебе за такое полезное видео. Мне б хотелось побольше видеть видео именно в таком жанре. После каждого твоего видео я прям наполняюсь энергией. Люблю)

  24. MrsTyusechka

    MrsTyusechka2 օր առաջ

    Сашуля привет 💋 смотрю твои видео, ты очень мотивируешь меня! 💕 НО как быть, если я учусь и работаю ночью, получается то, что для меня не подходить тактика «магия утра». Может быть посоветуешь что нибудь🥰

  25. Angelina Marakaeva

    Angelina Marakaeva2 օր առաջ

    У Саши слово паразит ,,На самом деле "😁😀👌🏻👍🏻

  26. Диана Скрипко

    Диана Скрипко2 օր առաջ

    Спасибо большое за видео🧡

  27. Дина Франчук

    Дина Франчук2 օր առաջ

    Сегодня проснулась в очень нересурсном состоянии и это видео прямо как лекарство. Актуально как никогда. Вселенная слышит нас 💖💖💖 Как раз не могла понять как успевать делать много разных практик. Спасибо, Саша)))

  28. Di Chan

    Di Chan2 օր առաջ

    Спасибо, Саша, за чудесное видео! Всегда, когда слушаю тебя настроение поднимается, очень мотивирует. Побольше бы такого.

  29. Элеонора Чеботинка

    Элеонора Чеботинка2 օր առաջ

    Видео супер! Очень полезное для меня :) Спасибо 😊 Саша, как дорого в среднем обходятся вам путешествия?!

  30. Маргарита Зубова

    Маргарита Зубова2 օր առաջ

    Саша, пожалуйста, сними видео (или хотя бы пост в Инстаграм) о книгах по саморазвитию, которые изменили твою жизнь или повлияли на твое сознание ♥️Ты очень мотивируешь

  31. Алина Агаева

    Алина Агаева2 օր առաջ

    Мне кажется с этими стрелками у тебя немного болезненный взгляд (

  32. Виктория Агешина

    Виктория Агешина2 օր առաջ

    Магию утра перечитывала 3 раза, но именно твое видео помогло вставать в <a href="#" class="seekto" data-time="360">6:00</a>. Спасибо тебе ❤️❤️❤️

  33. Мила Новицкая

    Мила Новицкая2 օր առաջ

    Сашенька, уже несколько дней меня мотивирует это видео!!!!!💞 Снимай пожалуйста больше таких видео🙏🙏🙏🙏и бьюти конечно же)))

  34. LEILA N

    LEILA N3 օր առաջ

    Я попробую это сделать завтра утром и посмотрим, что будет- время 23 : 21 Время 8 : 44 - я только, что закончила последний пункт и меня рвёт энергией, вот как будто в животе бабочки порхают🦋 спасибо большое, Саша, за это прекрасное видео! Жду ещё ролики на такую тематику 🔥 Ещё раз, спасибо! 2 день; время 8 : 46 - очень помогает, правда я первый пункт пропустила, но я не расстроилась и пошла дальше❤️

  35. Таня Степанова

    Таня Степанова3 օր առաջ

    Сашенька ты лучшая❤Продолжай в том же духе снимай почаще видео на темы про красоту и тд Очень люблююю💋❤💋❤❤💋❤❤

  36. Вика Иванкова

    Вика Иванкова3 օր առաջ

    Саша, очень мотивирующее видео у тебя получилось! Я, на самом деле, давно смотрю тебя и мне бы хотелось видео про ваши взаимоотношения с Денисом. Возможно, у вас тоже есть какие-то "фишечки" или "время вдвоем", которые вам помогают в семейной жизни. Была бы очень рада узнать об этом побольше! Жду следующего видео)))

  37. Анастасия Щербинина

    Анастасия Щербинина3 օր առաջ

    Смотря это видео , я в конце почему-то чуть не расплакалась, столько разных мыслей появилось в голове, что с рождением ребёнка я совсем забыла про себя. Саша, вы так доступно все объясняете, благодаря вашему видео и советам действительно можно изменить свою жизнь . Спасибо 😇

  38. Анастасия Нестерова

    Анастасия Нестерова3 օր առաջ

    Сашенька, спасибо тебе большое за такую мотивацию! После твоего совета я тоже читаю книгу Магия утра, безумно нравится, но никак не получается ложиться в 10 часов, может быть ты подскажешь, как правильно настраиваться на то, что нужно лечь пораньше, а ещё какую мелодию ты ставишь на будильник, ведь я даже будильник не всегда слышу(??? Снимай пожалуйста побольше таких видео, они чудесны, как и ты! А ещё можешь пожалуйста снять видео о планировании дня старшеклассницы, эта тема для нас очень актуальна!!! Как ты видишь правильно структурировать день старшеклассницы, расскажи пожалуйста?)))) Любим тебя, наша красотка!

  39. viola chenina

    viola chenina3 օր առաջ

    Очень круто, что ты развиваешь эту тему!!!! Хотелось бы чаще такие видео )))))

  40. Мила Дмитриева

    Мила Дмитриева3 օր առաջ

    Саша, это такая полезная тема для видео! Спасибо за мотивацию

  41. RI ZZZME

    RI ZZZME3 օր առաջ

    какая-то ванильная зож-радуга

  42. Николь Ольконе

    Николь Ольконе3 օր առաջ

    Спасибо большое! Очень меня замотивировала, хочу делать такой час каждое утро! И я буду! Ты такая красотка, спасибо что ты есть!😍❤️

  43. Caroline Vakula

    Caroline Vakula3 օր առաջ

    Очень полезная информация! Спасибо, красотка!💕

  44. Светлана Федорова

    Светлана Федорова3 օր առաջ

    Санек,все по делу и интересно. Мне такие видео нравятся больше, чем бьюти. Ты взрослеешь, меняешься и затрагиваешь все более взрослые темы. Умница, твори!

  45. Александра Барклин

    Александра Барклин3 օր առաջ

    Вот из за таких видео я и полюбила тебя 😍💕

  46. Asem Dzhailaubayeva

    Asem Dzhailaubayeva3 օր առաջ

    Обожаю твоё видео, я бы очень хотела посмотреть используете ли вы какие нибудь приложение в телефоне для саморазвитии, и вообще узнать какие у вас приложения в телефоне

  47. Марина Орловская

    Марина Орловская3 օր առաջ

    Саша, эта тема безумно интересная и увлекательная. Ты её преподносишь очень хорошо и доступно. Продолжай в том же духе!)))

  48. Мария Малахова

    Мария Малахова3 օր առաջ

    Молодец, Сашка!

  49. Happy Fox

    Happy Fox3 օր առաջ

    Вы точно уверенны, что хотите посетить Камчатку?))

  50. Аnny Ann

    Аnny Ann3 օր առաջ

    Сколько склеек, очень сложно смотреть. Саш, мысли очень умные и полезные, но видимо стоит взяться за разговор и ход мысли - есть много тренингов и практик для правильной речи. Потом записывать видео и монтировать тебе станет гораздо легче и быстрее. Уже которое видео-болталку не могу у тебя досмотреть. (Я явно старше твоей ЦА, но суть не в этом)

  51. Xxx

    Xxx3 օր առաջ

    Больше таких видео проооошу, ты очень мотивируешь) Обожаю психологию и бизнес литературу, мне эта рубрика больше заходит нежели бьюти 😘 А ты это преподносишь очень хорошо😌

  52. Holya _

    Holya _3 օր առաջ

    😻😻😻🙏🏻

  53. Руша Ким

    Руша Ким3 օր առաջ

    Одно и то же, нудно стало

  54. Alzana Akhmadullina

    Alzana Akhmadullina3 օր առաջ

    Мне очень нравятся такие видео) Особенно про психологию, я бы была рада, если бы ты снимала почаще такого рода видео❤✨

  55. Елизавета Нефедова

    Елизавета Нефедова3 օր առաջ

    Настолько вдохновилась твоими рассказами , что не заметила как быстро прошло это видео. Очень бы хотелось ещё таких видео разговорных от тебя , потому что это настольок вдохновляет , спасибо тебе большое:)

  56. Asol Wali

    Asol Wali3 օր առաջ

    имхо, в этот раз то ли много воды, то ли информация повторяется:(

  57. Kisa Windrunner

    Kisa Windrunner2 օր առաջ

    просто все эти ее книги - одинаковые

  58. Виктория Баева

    Виктория Баева4 օր առաջ

    Сашка-мотивашка! )) 🔥👍😍

  59. Снежана Тарасова

    Снежана Тарасова4 օր առաջ

    Откуда такая статистика про послеродовую депрессию??? Из головы взяла или из шарлатанских книг???

  60. Ksenya Step

    Ksenya Step4 օր առաջ

    Саш, снимай еще видео о саморазвитии А кстати, для продолжения этого видео всем советую прочитать книгу "магия утра"

  61. Аида Миндыбаева

    Аида Миндыбаева4 օր առաջ

    Какая же ты классная 💕💕💕💕💕💕💕

  62. эквестрия герлз

    эквестрия герлз4 օր առաջ

    Давай побольше видео о практиках))) т.е не только о тех, которые ты практикуешь)) ты безумно интересно рассказываешь, очень приятно тебя слушать !

  63. Юлия Козловская

    Юлия Козловская4 օր առաջ

    Минус того, что мозг не отличает фантазии от реальности в состоянии раннего удовлетворения, то есть, если мы подумали об успехе, мозг нас похвалил и все. Это особенно сильно заметно, например, когда мы говорим о своих планах кому-то. Мы представили, человек нас похвалил, мозг нас похвалил, воспринял дополнительную похвалу. Удовлетворился. Все. Всем спасибо, все свободны. Мы и так молодцы, так зачем что-то делать? Спасибо огромное тебе за видео, оно дало мне вдохновение и мотивацию вставать раньше (9 утра все же лучше, чем полдень). Буквально спустя пару дней после тебя на схожую тему видео выпустила Маша Тимошенко, ты, наверное, уже знаешь. Вы большие молодцы, тема действительно интересная ❤

  64. Анастасія Лозова

    Анастасія Лозова4 օր առաջ

    Саш, я тебе ОЧЕНЬ благодарна. Только вчера (24.03) я начала читать книгу "Магия утра" и тут на следующий день ты выставила это чудесное видио😍. За день прочитала книгу раза 4 пересмотрела видео!💛 И вот сегодня (30.03) первый день проктики магическое утро - медитация, афирмация, утренее страницы, разминка, вода. Даже медитация легко далась(йог😂). Ты - лучшая!!! Ты очень много даёш людям!!! Ты наш личный мотиватор!!! Мы любим тебя❤!

  65. Алина Низамова

    Алина Низамова4 օր առաջ

    Спасибо за огромную мотивацию или правильней за стимул) Каждый день вдохновляюсь, гладя на вашу семью в Инстаграм) и конечно же хотелось побольше таких видео) Хотя, мне нравится всё, что вы делаете) Вы одна из тысячи блогеров, которая своим примером показывает, что мы можем всё, чего захотим. Вы показываете положительный пример и этим вдохновляете. (А другие в это время прорекламировали и забыли) Спасибо за всё, что вы делаете) Небольшое пожелание, хотелось бы ещё видео с вашими вегетарианскими рецептами, такими, что можно приготовить быстро утром, перед работой) С нетерпением жду нового видео)

  66. Софья Завалко

    Софья Завалко4 օր առաջ

    Александра, хочется сказать вам спасибо за то, что вы снимаете такие полезные видео. Это помогает разобраться в себе и своей жизни, появляется мотивация улучшить свою жизнь, здоровье, быть в гармонии с собой. ❤️

  67. Мария Пшеничнова

    Мария Пшеничнова4 օր առաջ

    Очень классное видео! Хочется больше таких, на тему саморазвития!

  68. Юлия Морозова

    Юлия Морозова4 օր առաջ

    Можешь рассказать про лучшие книги которые ты прочитала?

  69. Наталья Панасенко

    Наталья Панасенко4 օր առաջ

    В каком-то видео видела маркерную доску, на которой ты якобы пишешь задания на день. Очень загорелась такой идеей, ведь это в тысячу раз лучше, чем блокнот или заметки в телефоне, в которые можно даже не заглянуть за целый день. А доска это совсем другое дело: она всегда перед глазами! Можешь, пожалуйста, подробней рассказать про опыт ее использования))

  70. Виктория_ life

    Виктория_ life4 օր առաջ

    Смотрела твои видео 2 года назад ты не изменилась. Такая же красота ❤️💗

  71. Наталья Ерзикова

    Наталья Ерзикова4 օր առաջ

    Саша,сними пожалуйста видео на тему правильного питания ! Пожалуйста🌺🌺

  72. дарья Артеменко

    дарья Артеменко4 օր առաջ

    Я тоже записала для себя аффирмации на диктофон и в конце добавила «улыбнись, красотка!» Саша, очень меня вдохновляешь😘 Спасибо тебе за это)

  73. V. Ponkratiyva

    V. Ponkratiyva4 օր առաջ

    Очень интересно, спасибо большое ❤️❤️❤️

  74. Катя Михалева

    Катя Михалева4 օր առաջ

    лично для меня это видео стало очень полезным и мотивирующим! спасибо, Саша :)

  75. Анастасия

    Анастасия4 օր առաջ

    Сашенька , спасибо тебе большое за такой позитивный настрой и твои видео ! Ты делаешь мир лучше , ты делаешь красоток счастливее ☀️ я смотрю твои видео уже очень давно )) Мне было лет 14 , когда я впервые увидела твой ютуб канал и влюбилась в твои мысли и взгляды на жизнь ! Можно сказать , что я росла вместе с тобой , очень многим правильным вещам я научилась от тебя. Спасибо тебе ! Ты потрясающий человек , отличная мама и самая красивая красотка!❤️ Будь счастлива и продолжай развиваться !🦋

  76. Олеся Cha

    Олеся Cha4 օր առաջ

    Я тоже вот буквально недавно начала изучать и интересоваться психологией, саморазвитием. Будет очень интересно если ты снимешь еще видео на эту тему. 😍😍😍

  77. Анастасия Самойлова

    Анастасия Самойлова4 օր առաջ

    Даже и не подумаешь что вы были недовольны своей жизнью! Так круто что можно изменится!спасибо за видео!!!

  78. Анастасия Самойлова

    Анастасия Самойлова4 օր առաջ

    Какая красотка!!!! Вы умничка!!!

  79. Адиля Беркутова

    Адиля Беркутова4 օր առաջ

    Кто ты по последней цифре лайка? 0. ДинаМикка(мадам папайя) 1. Елена Райтман 2. Дарья Джей 3. Алёна Венум 4. Ила Кузнецова 5. Саша Поснова 6. Элли Ди 7. Диана Касьянова 8. Велл 9. Таня Стрелав

  80. Sofi Karter

    Sofi Karter4 օր առաջ

    Ну сними видео о путешествиях, ну сними! 💖💖

  81. Квiтка: Жизнь в Украине

    Квiтка: Жизнь в Украине4 օր առաջ

    Я думала, что в наше современное время, я одна такая: увлекаюсь саморазвитием, режимом дня, расписанием, утренним практиками из "магического утра", люблю заниматься собой и телом на природе... Но оказалось, что такой замечательный человечек как ты, тоже такая же!!! И это так круто, я рада, что мы во многом похожи, потому что ты меня вдохновляешь, и я понимаю, что такая не одна) в своём маленьком городе Украины мне вообще не с кем поговорить на такие темы, или обсудить такой образ жизни. У нас все употребляют алкоголь сутками, курят сутками, ничем не увлекаться, вообще не следят за своим физическим состоянием... Тут я белая ворона. Но благодаря тебе и твоим вдохновляющим роликам снова заряжаюсь позитивом и энергией, чувствую что я нормальная личность, а не какая-то белая ворона в обществе... Здесь у меня увы совсем нет единомышленников, таких как ты((((